Pode treinar com calça jeans?
Qual calça usar para treinar
A queridinha das atividades físicas, sem dúvidas, é a calça fuseau (também conhecida como legging). Isso porque, além de se ajustar totalmente ao contorno das suas pernas, modela as curvas e não prende os movimentos.
Pode malhar com calça tactel
Roupa para treinar no frio – Calças esportivas
As principais opções e mais recomendadas para treinos são as calças de moletom e tactel. A calça em moletom com elastano em sua composição dá mais flexibilidade na execução dos movimentos durante os treinos.
Pode ir de calça de moletom para academia
Com essas características, o moletom é um excelente tecido para treinar em dias frios, sendo o algodão e o poliéster ótimas opções, visto que são capazes de aquecer sem restringir a mobilidade na hora do treino.
Pode treinar de Tactel
Quem não pretende lidar com roupas molhadas pode apostar nas peças de tactel, tecido 100% poliéster que oferece rápida secagem.
Pode ir treinar de calça
Usar calças ao malhar pode ser uma boa opção por vários motivos. Primeiro, porque as peças costumam ser bastante confortáveis. Ao mesmo tempo, elas cobrem as pernas por completo, o que ajuda bastante em determinados exercícios por não expor muita pele, ajudando a não friccioná-la contra texturas que podem machucar.
Pode treinar de calça jeans Smart Fit
Calça Jeans e sapatos não são roupas apropriadas à prática de atividade física, isso foi explicado pessoalmente ao cliente na ocasião. Esclarecemos que o cliente foi advertido pelo líder da unidade, devido as Normas de Utilização da academia terem sido infringidas.
Porque não pode malhar de calça jeans
Além de comprometer seus exercícios, o jeans pode trazer desconforto, alergia e assadura. Algumas academias proíbem o uso da peça e, mesmo assim, muitos atletas, principalmente os homens, tendem a usar o material.
Pode treinar de calça jeans na Smart Fit
Calça Jeans e sapatos não são roupas apropriadas à prática de atividade física, isso foi explicado pessoalmente ao cliente na ocasião. Esclarecemos que o cliente foi advertido pelo líder da unidade, devido as Normas de Utilização da academia terem sido infringidas.
O que não usar para ir a academia
Péssimo para quem usá-lo logo depois.Roupas muito apertadas: Isso pode prejudicar a transpiração natural caso não seja de uma tecnologia apropriada.Acessórios: Cuidado com brincos e pulseiras e outros "balangandãs".Roupas quentes: aquela calça de moletom não é adequada para o Brasil.
Que tipo de calça pode usar na academia
Calça jogger
O melhor modelo de calça para treinar, sem dúvidas, é o jogger. Este modelo de calça é comumente feito de moletom ou tecido sintético e te permite maior flexibilidade de movimentos na hora do treino.
Por que não pode usar calça jeans na academia
Além de comprometer seus exercícios, o jeans pode trazer desconforto, alergia e assadura. Algumas academias proíbem o uso da peça e, mesmo assim, muitos atletas, principalmente os homens, tendem a usar o material.
Pode ir de calça para academia
Usar calças ao malhar pode ser uma boa opção por vários motivos. Primeiro, porque as peças costumam ser bastante confortáveis. Ao mesmo tempo, elas cobrem as pernas por completo, o que ajuda bastante em determinados exercícios por não expor muita pele, ajudando a não friccioná-la contra texturas que podem machucar.
O que não usar na academia
Péssimo para quem usá-lo logo depois.Roupas muito apertadas: Isso pode prejudicar a transpiração natural caso não seja de uma tecnologia apropriada.Acessórios: Cuidado com brincos e pulseiras e outros "balangandãs".Roupas quentes: aquela calça de moletom não é adequada para o Brasil.
Pode treinar com qualquer roupa
Escolha tecidos leves
Como você vai se movimentar bastante, o ideal é optar por peças leves e de tecidos flexíveis. As camisetas chamadas dry fit garantem um bom controle térmico, assim, absorvem melhor o suor e secam rápido no corpo. Dessa forma, você não fica encharcado de suor ao fim da atividade.