医者が薦めるヨーグルトは？
医者がすすめる5大食品は？
医師が積極的に摂るよう心がけている食材について聞いたところ、最も回答が多かったのは「豆腐」（61.2％）で、これに次いで「コーヒー」（60.6％）、「青魚」（59.9％）、「納豆」（53.9％）、「ヨーグルト」（50.4％）などが挙がった（図2）。
医師が勧めるヨーグルトは？
日本最大級の医療従事者向け専門サイト※に会員登録している医師が商品の評価を行い、一定の基準を満たした商品です。 明治プロビオヨーグルトLG21は、この評価の結果、『90%の医師が、この商品を勧めたい』と答えました。
キャッシュ
プロビオヨーグルトの効果は何ですか？
明治プロビオヨーグルトLG21
LG21は胃で働く乳酸菌と言われ、胃酸に強く胃の中でも増殖可能です。 殺菌作用があり、ピロリ菌を抑制する効果があります。
医者が選ぶ健康食材ベスト10は？
その他の『名医のTHE太鼓判』の記事はこちら第７位：トマト第６位：ブロッコリー第５位：お酢第４位：豆腐第３位：ヨーグルト第２位：青魚第１位：納豆番外編（11位～20位）
キャッシュ
医者いらずの食べ物は？
昔から食にまつわる「医者いらず」の言葉があります。・「腹八分目に医者いらず」・「柿は医者いらず」・「サンマが出ると按摩がひっこむ」・「大根おろしは医者いらず」・「梅はその日の難逃れ」・「味噌は医者いらず」・「朝茶は七里帰っても飲め」フランス
毎日食べるべきものは何ですか？
健康のために毎日食べるべき10種の食品卵 卵黄には、他では摂取しずらい多くの必須栄養素が含まれている。白色スーパーフード 白色野菜、豆類、ナッツ類は、病気と闘う多くの抗酸化物質とは異なり、鮮やかな色をしていない。ヨーグルトリンゴアボカドクルミブルーベリーオリーブオイル
プロバイオティクスとプロビオの違いは何ですか？
「プロビオ」について プロビオとはプロバイオティクス（Ｐｒｏｂｉｏｔｉｃｓ）を由来とする造語です。 プロバイオティクスとは、「健康によい影響を与える生きた微生物、またはそれを含む食品や菌の成分」です。
Lg21ヨーグルト 一日何本？
1日に1本を目安にお召し上がりください。
免疫力を上げるには何を食べればいい？
肉、魚、卵、大豆製品、乳製品
体の細胞や免疫物質を作るたんぱく質をとることで、免疫の働きが維持できます。 肉、魚、卵、大豆製品、乳製品といった食品をバランス良く食べ、良質なたんぱく質を摂取するようにしましょう。
医者いらずの果物とは？
1866年頃からイギリスのウエールズ地方で “An apple a day keeps the doctor away”（1日1個のリンゴで医者いらず）という諺が言われはじめ，これ以来リンゴは民衆の健康習慣の象徴のように思われてきました1）．
医者いらずの果物は何ですか？
教え。 柿の収穫の季節には、それを食べて病気にならず、医者がいらなくなるという意味。 秋に柿が色づくころは気候がよくなり、病人が減るという意味にも使われている。
若返りたい人が絶対とるべき食べ物は？
若返りたい人が絶対とるべき食べ物は、肉・魚・卵などのタンパク質です。 人間の体はタンパク質で構成されています。 細胞を作っているのはタンパク質なので、良質なタンパク質をとるようにしましょう。 動物性タンパク質にはアミノ酸が含まれており、コラーゲンのもとになります。
朝食べてはいけない食材は？
【INDEX】フルーツだけで作ったスムージー白パンのトースト脂っこい炒め物市販のシリアルやグラノーラクリームチーズ・ベーグルシリアルバーシロップ入りのコーヒー濃縮オレンジジュース
プロバイオティクスは有害ですか？
プロバイオティクスに考えられる有害な影響は、感染、プロバイオティクス微生物による有害物質の産生、プロバイオティクス微生物から消化管内の他の微生物へ抗菌薬耐性遺伝子が伝達されること、などがあります。 プロバイオティクス製品の中には、表示されている微生物以外の微生物が含まれていることが報告されています。
プロバイオティクス 何に入ってる？
プロバイオティクス（probiotics）とは、ビフィズス菌や乳酸菌など人の腸に存在する善玉菌のこと。 プロバイオティクス食品としては、生きた菌が含まれるヨーグルトなどの発酵乳、納豆などがある。
ピロリ菌の弱点は何ですか？
強い酸性の胃の中でもピロリ菌はへっちゃら
胃液には、金属でも溶かしてしまう強い酸（塩酸）が含まれているため、胃の中は強い酸性（pH1～2）で、通常の菌は生息できません。
ピロリ菌がいるとどんな症状が出ますか？
「ピロリ菌」感染によって、引き起こされる病気
胃の病気になってから、胃もたれ・胸やけ・吐き気・空腹時の胃痛・食後の腹痛・食欲不振などの不快症状を感じるようになります。 ほかにも、のどの違和感（詰まる感じ、イガイガする）、声が枯れるなど食道以外の症状も現れることがあります。
免疫力が高い人の特徴は？
2 免疫力が高い人の特徴2.1 バランスのいい食事をとっている人2.2 お酒を飲みすぎない人2.3 規則正しい生活をしている人2.4 十分な睡眠をとっている人2.5 湯船にゆっくりつかっている人2.6 適度に運動している人2.7 ストレスの少ない人2.8 よく笑う人
免疫に悪い食べ物は？
主に、脂肪、塩分、糖分からなるファストフードの過剰摂取は、免疫機能を低下させてしまう可能性があります。 ファストフードの食事は、一般的には脂肪が多く食物繊維が少ないため腸内細菌のバランスを崩し、善玉菌の成長を妨げる可能性があります。 腸内細菌のバランスが崩れてしまった不健康な腸内細菌は脂肪を蓄えてしまいます。
医者いらずの野菜は？
日本には「大根どきの医者いらず」という諺がありますが、中国にもそれに似た大根にまつわる言い伝えがたくさんあるそう。 大根は何世紀にもわたって日本などアジア地域で食品、薬用としても用いられ、身近にあったということですね。
医者いらずの食材は？
昔から食にまつわる「医者いらず」の言葉があります。・「腹八分目に医者いらず」・「柿は医者いらず」・「サンマが出ると按摩がひっこむ」・「大根おろしは医者いらず」・「梅はその日の難逃れ」・「味噌は医者いらず」・「朝茶は七里帰っても飲め」フランス
顔が老けない食べ物は？
アンチエイジングが期待できる食べ物動物性タンパク質が多い肉、魚、卵多くの栄養が含まれている大豆、大豆食品ミネラルが豊富なナッツビタミンやミネラルを多く含んだ野菜・きのこ・海藻類
顔が若返る食べ物は？
若返りたい方には、ビタミンEが豊富な食べ物もおすすめです。 ビタミンEは抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 ナッツ類や油脂類、魚介類や大豆製品に多く含まれています。 脂溶性ビタミンのビタミンEは、油を使った料理と組み合わせることで効率よく体内に吸収されます。
朝のバナナはなぜいけないの？
高カリウム血症を引き起こすリスクがある
バナナにはカリウムが多く含まれており、過剰に摂取すると「高カリウム血症」を引き起こしてしまいます。 高カリウム血症になると悪心や嘔吐症状、筋肉の脱力、不整脈などが生じ、ひどい場合には心臓の機能にまで影響を与えてしまいます。
朝食べてはいけないフルーツは？
朝のNGフルーツはこれ！
これは柑橘系のフルーツに含まれるソラレンという物質が紫外線の吸収率を高めることによりシミや色素沈着を引き起こしてしまうから。 ソラレンを含む果物は、グレープフルーツ、キウイ、レモン、オレンジなど。 朝食にこれらのフルーツを摂取するのは、避けた方が良さそうです。